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避开备孕误区 这样做好孕气自然来!

2019-3-5 16:22| 发布者: 天意| 查看: 32| 评论: 0

摘要:   对某些很多夫妻而言,怀上宝宝并没那么容易。花费了很多时间和精力去备孕,却迟迟未能修得正果,这其中很大的原因就在于犯了备孕的误区。正确备孕,才能让好孕气大将光临,希望所有备孕中的夫妻们都可以顺顺利利 ...

  对某些很多夫妻而言,怀上宝宝并没那么容易。花费了很多时间和精力去备孕,却迟迟未能修得正果,这其中很大的原因就在于犯了备孕的误区。正确备孕,才能让好孕气大将光临,希望所有备孕中的夫妻们都可以顺顺利利怀上小宝宝哦。

  误区1:如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。

  专员分析:

  每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。

  基础体温测定法

  正确做法:

  采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。

  排卵多发生于:基础体温比较低日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。

备孕误区

  误区2

  怀孕时间其实都差不多,只要不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。

  专员分析:

  虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是比较强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。

  比较佳生殖年龄

  正确做法:

  要把握比较佳的生育年龄24~30岁这个生育力比较旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。

  选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份比较好,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。

  误区3

  我月经正常,曾经怀过孕,只要停止避孕就能怀上孩子了。

  专员分析:

  服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕,因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说,在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功,而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。

  孕前检查

  正确做法:

  夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查,看看有无遗传病史,或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。

  在准备怀孕阶段就到各大妇婴保健院或计划生育指导所,听取医生和专员的意见,这对提高新生儿的质量非常有利。有准备地怀孕,将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。

  误区2:孕检是女人的事情!

  专员分析:

  “对于检查,男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要,男性孕检项目包括男性实验室检查,其中精液检查比较能体现男性目前的生育状态,其次还有血尿常规,甲乙丙肝病毒,高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高,同样也会影响胚芽的发育生长。

  男人也要体检

  正确做法:

  带着老公和自己一起去医院接受检查。比较好是排除了丈夫的原因之后,备孕妈妈再做输卵管造影。


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