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孕妇有过敏体质该如何备孕?

2019-1-9 10:25| 发布者: 夜太黑| 查看: 40| 评论: 0

摘要:   如果爸爸妈妈都是过敏体质,那么宝宝有70%-80%的可能性会患上过敏,如果爸爸妈妈有一方是过敏体质,宝宝有50%的可能性会患上过敏;就算是爸爸妈妈都不是过敏体质,宝宝出现过敏的几率也会达到5%。所以需要注意以 ...

  如果爸爸妈妈都是过敏体质,那么宝宝有70%-80%的可能性会患上过敏,如果爸爸妈妈有一方是过敏体质,宝宝有50%的可能性会患上过敏;就算是爸爸妈妈都不是过敏体质,宝宝出现过敏的几率也会达到5%。所以需要注意以下几个方面:

 


 1:穿衣有道

  (1)避开毛料衣服

  过敏体质的女性可能会因为皮肤受到毛发、衣物的刺激,而出现全身发痒的症状,因此在备孕期间穿着上应该尽量避开毛料的衣服,另外,晚上也应该避开毛毯类的衣被,以这种材质刺激到自己,引起严重的气喘和瘙痒。

  (2)穿着棉质衣服

  过敏体质的女性在皮肤受到压迫和刺激的时候,容易出现红肿瘙痒症状,所以在备孕期间,你应该尽量穿宽松的棉质衣服,这样可以有效减少对皮肤的刺激,症状的出现。

  2:食之有道

  (1)避开发物

  对于过敏体质的女性来说,在备孕期间应该尤其注意饮食,尽量避开发物类型的食物,如鲍鱼、螃蟹、田螺等,因为这类食物容易引发严重的过敏症状。另外,吃肉类食物的时候,应该熟透之后再吃。

  (2)多喝豆浆

  豆浆中含有丰富的游离氨基酸,可以弥补过敏体质女性身上所缺少的这种氨基酸,有效降低过敏发作的概率,因此在备孕期间,过敏体质的女性应该多喝一点豆浆。另外,黑豆浆能够促进排卵,可以增强受孕的几率,你也可以适当喝一点。

  3:住之有道

  (1)进行一次大扫除

  在你打算怀孕或者已经怀孕的时候,你应该进行一次大扫除,把房间里所有跟过敏有关的东西(如地毯、抱枕、毛绒玩具等)都清除出去,在进行清洁的过程中,你应该避开各种粉尘的侵袭,比较好的方法是让你的爱人做一回“主”。

  (2)温度湿度控制好

  温度和湿度对于过敏体质的女性来说,应该算得上是两大伤害,为了避免室内各种细菌的滋生,引起过敏反应,你应该利用空气清新器、除湿机等这类产品,对居室的温度和湿度进行调整。

  (3)送走你的宠物

  宠物的毛发和身上的细菌,都是引起过敏的重要原因,因此你如果打算怀孕,你应该尽早把你的宠物送走。这样做,一方面可以降低过敏发生概率,一方面可以有效弓形虫疾病。

  4:行之有道

  (1)避开花园

  跟你的爱人一起出门散步的时候,应该尽量避开花园,也不要关顾花店,换句话说就是,远离花粉过敏源。这样才能有效降低出现头痛、呕心、瘙痒等过敏症状的风险。

  (2)戴上口罩

  冬季冷空气肆虐,空气中的湿度不够,这时候如果吸入干燥的空气,呼吸道容易受到刺激,这对于过敏体质的女性来说,也是要不得的。因此在出门的时候,你应该戴上口罩和围巾,避开冷空气的刺激。

  5:用之有道

  (1)补充维生素C和孕酮

  维生素C和孕酮,对于过敏体质的女性来说,具有极其重要的作用,具体来说,维生素C中含有大自然的抗过敏成分,每天摄入一千毫克就可以有效,因此,备孕女性应该多吃一些绿色蔬菜和水果。

  (2)尽量避开致敏药物

  在怀孕前的半年里,你应该避开吗啡、红霉素、青霉素、利福平等这些药物。另外,在怀孕之后应该尽量避开抗过敏药物,以胎儿受到药物的影响。


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