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备孕常识:阿胶虽好但不能乱吃

2019-3-5 16:17| 发布者: 天意| 查看: 24| 评论: 0

摘要:   备孕前男女双方需要合理调养好身体,才能孕育健康的宝宝,阿胶补血滋阴,是女性进补上品,备孕能吃阿胶吗?   对于女性而言,阿胶确实是好东西,但是,任何事物都有两面性,阿胶不是所有人都能吃的,也不能 ...

  备孕前男女双方需要合理调养好身体,才能孕育健康的宝宝,阿胶补血滋阴,是女性进补上品,备孕能吃阿胶吗?

  对于女性而言,阿胶确实是好东西,但是,任何事物都有两面性,阿胶不是所有人都能吃的,也不能毫无节制地吃。

  (1)阿胶容易上火,建议冬天食用;

备孕期饮食

  (2)阿胶是活血的,在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停止服用,待病愈或经停后再继续服用。

  (3)孕早期,不能吃;孕晚期也不可以吃,阿胶会引起宫缩。

  (4)服用阿胶期间不能吃辛辣食物,会影响疗效。

  阿胶确实是好东西,补血养血、美容养颜,但对备孕而言没有什么很大的作用。如果你血气不足,可以吃一些阿胶帮你补血调理一下。如果想要滋补之类,建议不要乱吃,个人体质不同,阿胶并不是人人能吃的。滥用阿胶也会出现副作用,引起消化不良、上火等症状。备孕期间就开始大补,营养过剩也不好!


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